Askese bezeichnet eine freiwillige, bewusste Enthaltsamkeit oder den Verzicht auf weltliche Genüsse. Ursprünglich aus dem Griechischen (von áskesis, „Übung“) stammend, zielt sie darauf ab, den Geist zu disziplinieren, innere Freiheit zu erlangen oder philosophische bzw. religiöse Ideale zu verwirklichen.
